Werden Sie schnell ärgerlich und emotional? Leiden Sie häufig unter Kopfschmerzen oder Verspannungen? Mit der Leber-Qi-Übung bringen Sie Ihr Leber-Gallen-System wieder ins Gleichgewicht. Die Leber ist ein Organ, das direkt von Wut und Ärger, beeinflusst wird. Hitze fährt ins Gesicht, der Blutdruck steigt und häufig schmerzen Kopf und Augen. Das freie Fließen von Qi und Blut ist blockiert. Das gleiche geschieht auch, wenn man die Emotionen unterdrückt. Der beruhigende und ausgleichende Charakter der Übung hilft der Leber, sich zu regenerieren. Dann schafft es die Leber auch wieder, den freien Qi-Fluss in den Meridianen zu gewährleisten. Die entgiftende Wirkung entlastet die Leber und bringt Stabilität in die Emotionen. Gelassenheit und eine sanfte innere Stimmung entwickeln sich. Bei regelmäßiger Praxis werden Sie flexibler und toleranter und können das Leben gelassener sehen.